Crossfit KEISTAD Geopend!
Openingsactie in Maart! Schrijf je nu in voor Fundamentals en bespaar maar liefst 25 euro korting! Klik op de link: http://www.WodApp.nl/p/2175
Het Fundamentals pakket is er voor jou om CrossFit te introduceren aan nieuwe leden. Iedereen in Fundamentals is nieuw en krijgt persoonlijke begeleiding in de bewegingen en theorie achter CrossFit. De lessen vinden plaats iedere Maandag, Dinsdag, Woensdag en Donderdag om 20 uur.
We adviseren iedereen met ons Fundamentals programma te beginnen. Dit programma bestaat uit 8 lessen waar je intensieve begeleiding en uitleg krijgt over de bewegingen en theorie van CrossFit.
Deze bewegingen zijn opgedeeld in acht verschillende lessen. Om deel te mogen nemen tijdens de normale workouts, dien je minstens zes van de beginnerslessen te hebben gevolgd. Het is echter raadzaam om bij elke les aanwezig te zijn.
Om te zorgen dat iedereen aanwezig kan zijn, zijn de lessen als volgt ingedeeld:
Week 1
Maandag 20:00 uur – Les 1
Dinsdag 20:00 uur – Les 1
Woensdag 20:00 uur – Les 2
Donderdag 20:00 uur – Les 2
Week 2
Maandag 20:00 uur – Les 3
Dinsdag 20:00 uur – Les 3
Woensdag 20:00 uur – Les 4
Donderdag 20:00 uur – Les 4
Week 3
Maandag 20:00 uur – Les 5
Dinsdag 20:00 uur – Les 5
Woensdag 20:00 uur – Les 6
Donderdag 20:00 uur – Les 6
Week 4
Maandag 20:00 uur – Les 7
Dinsdag 20:00 uur – Les 7
Woensdag 20:00 uur – Les 8
Donderdag 20:00 uur – Les 8
9/10 maart Les 1
12/13 maart Les 2
16/17 maart Les 3
19/20 maart Les 4
23/24 maart Les 5
26/27 maart Les 6
30/31 maart Les 7
2/3 april Les8
5/6 april Les 1 ect..